Di certo super conosciuta per le sue mille proprie, l’aloe vera sta vivendo un vero boom nei programmi per il dimagrimento. E’ quindi possibile perdere peso con l’aloe […]
Bellezza donna / Benessere donna
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Come eliminare la cellulite: attività fisica e consigli alimentari
Così come è arrivata, possiamo liberarcene: la cellulite unisce il presente di tante donne ma è possibile porvi rimedio con pazienza e seguendo i consigli giusti. La dieta […]
Benessere donna
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Acquago: la nuova frontiera per combattere la cellulite
Sappiamo bene quanto gli sport acquatici siano positivi per la salute dell’organismo. Dal nuoto fino all’acqua gym e all’acqua bike, gli sport acquatici modellano il fisico, lo plasmano […]
Benessere donna
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La colazione: cosa mangiare per sentirsi in forma
Nutrizionisti e dietologi sono concordi nell’affermare l’importanza della colazione e il suo ruolo primario dell’alimentazione umana. La colazione deve essere concepita come un vero e proprio pasto, al […]
Benessere donna
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La musicoterapia combatte ansia e stress
La musica ha da sempre un impatto profondo sul nostro stato emotivo. Ma negli ultimi anni la musicoterapia si è affermata come una vera e propria disciplina terapeutica, […]
Benessere donna
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L’uso delle spezie in cucina
Le spezie vengono usate in cucina e nella preparazione di prodotti dedicati alla salute dalla notte dei tempi. Se il loro uso massivo può considerarsi relativo in Italia, […]
Benessere donna
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Tutti matti per il running
Il running, ovvero la corsa, è una pratica sportiva sempre più amata nel nostro presente. Il merito può essere ricercato sia nella bontà dell’attività stessa che nel suo […]
Bellezza donna / Benessere donna
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Arriva lo smalto antistupro
Le donne devono essere difese in tutto e per tutto ed è per questo che si stanno studiando nuovi metodi per prevenire aggressioni e stupri e far vivere […]
Benessere donna
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Scegliere i detergenti giusti per l’igiene della casa
L’igiene della casa è fondamentale, non solo ai fini di assicurare un ambiente salubre, ma anche perché la pulizia domestica aiuta a vivere meglio gli spazi, rendendoli molto […]
Benessere donna
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Lo yoga e i suoi benefici
Lo yoga è una disciplina millenaria, la quale basa la sua efficacia su un’azione dalla natura triplice. Lo yoga interessa, infatti, il fisico, la mente e il respiro. […]